Vanaheim II

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Vanaheim II

La fuerza del diseño del brazalete Vanaheim está fuera de toda duda. La robustez de su ensamblaje, y su aspecto inspirado en unas esposas futuristas otorgan a quien la lleva una imagen rebelde e inconformista, a la vez que profundamente masculina. Está fabricado en acero y material sintético de alta calidad.

PVP: 21,99€

Metric

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Metric

La precisión y la técnica quedan reflejadas en este original anillo que imita a una rosca de medida como si fuera utilizada por la maquinaria clásica. Su portador es un hombre innovador y atrevido, adelantado a su tiempo como lo fueron todos los grandes científicos. La parte central es giratoria.

PVP: 16,99€

Pokhara

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Pokhara

Esta sofisticada pulsera está fabricada de acero combinando el negro con el color natural. Su delicado diseño otorga a quien lo lleva una elegancia fuera de lo común. Ideal para ocasiones especiales, aunque combina bien con todo tipo de looks.

PVP: 18,99€

Astelum II

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Astelum II

El colgante Astelum II tiene un elegante y sobrio diseño que combina dos bandas de acero con dos placas de acero negro. Combina perfectamente con ropa de vestir y también con un look más informal.

PVP: 14,99€

Si no tienes ninguna rutina cosmética y has pensado en iniciarte en el fantástico mundo de la cosmética, sé bienvenido: te va a encantar. Por los resultados inmediatos que vas a obtener (confort y solución de algunos problemas estéticos) y por los resultados a medio y largo plazo (prevención anti-edad y una calidad de piel superior).

Paso 1

Así que te propongo lo siguiente: escoge tu producto limpiador facial, el que vas a utilizar cada a diario y que utilizarás por la mañana y por la noche. Puede ser en gel, en leche limpiadora o en agua micelar. Seguramente el gel limpiador que enjuagas con agua será el elegido. Pero ahí tienes las tres posibilidades.

Paso 2

Ahora decide según esta información, qué tipo de piel tienes para que puedas escoger el fluído o crema hidratante que necesite tu piel. Si ya sabes que tienes la piel grasa, un fluído matificante o seborregulador será lo mejor.

Con estos dos productos (presupongo que utilizas un producto para después del afeitado que no irrita), puedes empezar. Solamente con estos dos nuevos aliados de belleza masculina vas a notar un cambio en tu piel.

Más adelante publicaremos otro artículo con cuidados más avanzados para cuidarse antes de los 30.

Fuente: Mensencia:  http://www.mensencia.com/piel-y-manos/cuidados-cosmeticos-para-hombres-jovenes-novatos-los-2-basicos

Se trata de la utilización terapéutica de extractos aromáticos de plantas: esencias o aceites esenciales. La aromaterapia se parece mucho a otra técnica: la fitoterapia, que utiliza la totalidad de los elementos que componen la planta. Sin embargo, la aromaterapia sólo emplea una parte de los elementos naturales de la vegetación.

La aromaterapia se basa, esencialmente, en la estimulación del olfato, uno de los cinco sentidos que menos utilizamos. Por lo tanto, basta que tengamos un pequeño resfriado para comprender su importancia.

Su acción se fija en la estimulación del sistema nervioso, estimulación inducida por el olor, que llevaría al paciente a una especie de reflejo de autocuración.

Científicamente, las virtudes antisépticas y antibacterianas de los aceites esenciales sobre nuestra salud están demostrados.

El resto de los efectos de los aceites esenciales son discutibles, porque la aromaterapia no se centra en ninguna parte concreta del paciente, sino en su estado general, puesto que el tratamiento se realiza, exclusivamente, a través del olfato. Una segunda controversia concierne al efecto placebo al que nos lleva esta terapia.
Los aceites esenciales

Estos aceites no contienen ningún cuerpo graso, pese a lo que contrariamente el nombre indica. Se les llama aceites porque son hidrófobos, es decir que no se pueden disolver en el agua.

Los aceites esenciales son esencias naturales de las plantas, obtenidas generalmente por la destilación en alambiques, y a veces prensándolos.

Peligros

Los aceites esenciales tienen beneficios terapéuticos, pero si se usan sobrepasando la dosis recomendadas, o de forma inapropiada, pueden tener efectos secundarios. Algunas esencias se deben utilizar en cantidades muy pequeñas.

La utilización de aceites esenciales debe hacerse con la supervisión de un especialista, tal que un naturópata.
Algunos ejemplos

• Antibacterianos: eucalipto, tomillo, orégano.
• Dolor de dientes: el clavo.
• Antiinflamatorio: regaliz, alcanfor.
• Analgésico: menta, lavanda.
• Calmante: manzanilla, mejorana, azahar, hierba luisa.

Vía Punto Fape:  http://www.puntofape.com/aromaterapia-y-cuidado-personal-6650/

Sin embargo, os damos la buena noticia de que esta teoría es sumamente errónea en lo que respecta a las pastas. No es cierto que un buen plato de fideos condene a la gordura, sino todo lo contrario ya que incluso puede ayudarnos a perder unos cuantos kilos.

Tres son las razones fundamentales por las que se puede afirmar fehacientemente que las pastas no engordan. A diferencia del pan, las pastas no provocan el pico de glucemia (presencia de glucosa en sangre), por lo que la liberación de insulina es irrelevante y el mecanismo normal del organismo continúa con sus funciones sin acumular grasas.

Eso sí, las pastas deben ser de buena calidad pues es importante recordar que no todas las pastas son iguales ni han sido fabricadas en las mismas condiciones.

La cocción debe ser al dente, es decir, la pasta debe estar apenas durita. Si por el contrario está muy cocinada, se empieza a desintegrar y esto provoca que la glucosa suba con más velocidad. Para que nos demos cuenta de este detalle, debemos observar que el agua no quede con mucho almidón, pues ésto indicaría que no está bien hecha o no es buena.

Por otra parte, la pasta es un alimento absolutamente sano, que puede incluirse en regímenes para adelgazar. Lo importante es reducir las grasas y servirla con salsas ligeras (a base de tomates, albahaca y orégano u otros condimentos naturales) o acompañarla con vegetales y proteínas del pescado.

Otra ventaja es que la pasta es una de las fuentes más importantes de carbohidratos y puede cubrir completamente el requerimiento energético de una persona. Es por esta razón que muchas veces los médicos y entrenadores recomiendan a los deportistas comer un buen plato de pastas antes de competir.

En resumen, lo que debemos tener en cuenta es que no debemos excedernos con la cantidad de pastas consumida, que éstas deben cocinarse “al dente” y que deben combinarse con un acompañamiento adecuado. Si seguimos estos principios podemos obtener una base alimentaria muy sana por que la pasta es fácil de digerir, es capaz de producir una energía prolongada y es fuente de una mezcla equilibrada de carbohidratos, proteínas, vitaminas y sales minerales.

Vía Punto Fape: http://www.puntofape.com/tres-razones-por-las-que-las-pastas-no-engordan-6691/

http://www.ebayers.es/2010/02/12-regalos-para-san-valentin-en-ebay-joyas-para-ella-y-para-el

Desde aquí les enviamos nuestro agradecimiento. ¡Gracias ebayers!

Los gestos expresan una variedad de sensaciones y pensamientos, desde desprecio y hostilidad hasta aprobación y afecto

Los gestos son ampliamente utilizados dentro del lenguaje corporal. El ser humano se pasa todo el día haciendo gestos con todas las partes de su cuerpo, son tantos, que hasta  pasan desapercibidos.

Los gestos expresan una variedad de sensaciones y pensamientos, desde desprecio y hostilidad hasta aprobación y afecto
Los gestos siempre son muy propios de quien los efectúa, sin embargo, a continuación, te presentamos algunos que dicen grandes cosas y que sin duda los debes adoptar para efectuarlos cuando sientas que laspalabras no te alcanzan o para que interpretes mejor los mensajes que inconcientemente manda tu compañía…:

• Exhibir las palmas: verdad, honestidad, lealtad.
• Frotarse las palmas: expectativa positiva.
• Frotar el pulgar contra el índice: interés por el dinero.
• Mantener los dedos entrelazados indica frustración, aunque  también se usa para  disimular una  actitud negativa.
• Manos tomadas detrás de la espalda: superioridad, autoridad, seguridad, cuando en esta posición se toma la muñeca o el brazo significa autocontrol.
• Manos detrás de la cabeza: actitud dominante, de superioridad.
• Apoyar la cabeza en la mano es una señal típica de aburrimiento. Mucho cuidado!
• Acariciarse la barbilla significa que  esta tomando  una decisión, acariciarse la nuca: enojo o  frustración.
• Darse una palmada en la frente o nuca señal de que algo se  olvido.

Gestos de Seducción

El lenguaje corporal también expresa seducción, por ejemplo:

• Arreglarse la corbata o los gemelos
• Tocarse o arreglarse el cabello.
• Manos en la cintura
• Exhibición de muñecas.
• Ondulación de caderas.
• Cruzar la pierna hacia el lado de la persona que nos atrae
• Sonreír de forma picara
• Mirar curiosamente de reojo

La Mirada

La mirada tiene una importancia enorme. El significado de la mirada dentro del lenguaje corporal es de lo que más se estudia y por ende de los que popularmente más se conoce.

A la mirada de nuestros ojos se le da tanta atención por que cumple varias funciones, entre ellas:

• Es una fuente de información por si sola. ¿Has escuchado ese dicho de que “ la mirada delata” ? Bueno, pues es completamente cierto!
• Expresa emociones
• Es la encargada de dar el significado o naturaleza de la situación en la que nos encontremos.

¿Qué nos dicen nuestros ojos?

• Cuando las pupilas se dilatan es indicativo de interés y atracción. Cuando lo que esta frente a nosotros es interesante, tus pupilas crecerán!
• Contracción de pupilas: mentira, enojo.
• Si se parpadea mucho es seña de nerviosismo e inquietud, cuanto menos se parpadee significa que el estado de tranquilidad es mayor.
• El contacto ocular puede decir mucho. No solo demuestra confianza y control, sino que en relación a la cantidad de veces que  miramos a la otrapersona y mantenemos el contacto, demuestra interés, atención y relevancia, además de darle un significado mas profundo a todo lo que decimos.
• Mirada de reojo: seducción, interés, curiosidad.

Saber interpretar el lenguaje corporal es provechoso para conocer mejor las intenciones y sentimientos de quien nos habla

La Sonrisa

La sonrisa se utiliza generalmente para expresar felicidad, alegría, simpatía o para disimular hipócritamente una situación incomoda.

Hay muchos tipos de sonrisas,   cada una tiene un significado especial que depende de lo que la persona sienta en su interior.

¿Sabes la verdad  detrás de una sonrisa?

• Una sonrisa ligera, de esas que apenas se notan,  expresa inseguridad, duda y falta de confianza.
• Una sonrisa sencilla pero intensa, es decir, cuando no hay una carcajada pero las comisuras de los labios se levantan mucho y se pueden observar los dientes de arriba, da a entender confianza, por lo usual, significa que lapersona esta pasando un rato agradable.
• La sonrisa superior transmite un mensaje de satisfacción al ver a alguien o al recibir algo. Esta es la sonrisa donde se todos los dientes quedan al descubierto.
• Esta última sonrisa puede ser mas intensa cuando además se cierran los ojos. Expresa felicidad, diversión. Sin embargo, también suele ser utilizada para engañar cuando alguien esta disimulando la verdad, por eso hay que prestarle atención, y analizar la situación en la que se de.
• Una sonrisa amplia denota mucha alegría y placer, se acompaña de una mirada estrecha.
• Una sonrisa con carcajada incluida es contagiosa, suele darse entre grupos de personas o cuando la pareja  realmente se esta  divirtiendo.

El carácter según el lenguaje corporal

Existen señales que de acuerdo a los estudios de la kinesica muestran características propias de comportamientos característicos  en individuos.

Agresividad

• Tiende a cerrar  los puños fuertemente
• El cuerpo se mantiene rígido
• Señala con el dedo
• Contacto visual prolongado
• Se acercarse demasiado a la otra persona

Manipulación

• Gestos exagerados
• Tono de voz muy dulce
• Exceso y abuso  de  contactos físicos con la otra persona (Ej: mano en el hombro)
• Sobreactúa sus movimientos

Sumisión

• Taparse la boca o parcialmente la cara
• Imitar el tono de voz o estado de ánimo de la otra persona
• Poco contacto visual
• Risa nerviosa
• Asiente constantemente

Autoconfianza

• Postura erguida pero relajada
• Contacto visual directo pero con pequeñas retiradas
• Gestos calmados
• Tiene los brazos y piernas con una postura  ligeramente abierta
• Mantiene una distancia apropiada

Aprender a leer el cuerpo nos ayuda a comprender mejor a quienes nos rodean, además de darnos a entender mejor.

Cada vez que acompañamos nuestras palabras con algún gesto, una mirada o una sonrisa especial estamos diciendo nuestros verdaderos pensamientos y sentimientos.

Saber sobre lenguaje corporal nos ayudará a mejorar una cita con alguien que nos atrae, a averiguar de manera mas disimulada lo que el o ella piensan, y a mostrar nuestros deseos con mas intensidad.

Extraído de http://www.tuguiasexual.com

La postura que tome nuestro cuerpo cuando se habla con otra persona tiene más significado de lo que se puede imaginar

La Postura Corporal

La postura que tome nuestro cuerpo cuando se habla con otra persona tiene más significado de lo que se puede imaginar en el lenguaje corporal.

La postura que se tome puede facilitar el camino para conquistar a alguien o bien, para mejorar nuestra calidad de expresión  o entender de manera más clara a quien nos acompaña.

Dentro del lenguaje corporal se habla de posturas abiertas o cerradas. Las primeras se tratan de aquellas posturas en donde no hay barreras como los brazos o las piernas entre un interlocutor y otros, caso contrario en las posturas cerradas, en donde por ejemplo se usan los brazos cruzados para aislar o proteger el cuerpo (de forma inconciente en muchos casos).

Además es importante que consideremos las posiciones ideales para hablar de acuerdo al caso, por ejemplo:

• En situaciones competitivas: frente a frente
• Para ayudar o cooperar: Al lado
• Para platicar: En ángulo recto

Postura de la cabeza

• Movimientos de lado a lado: negación.
• Movimientos hacia arriba y abajo: asentimiento.
• Arriba: neutral o evaluación.
• Inclinada lateralmente: interés
• Inclinada hacia abajo: desaprobación, actitud negativa.

Postura de brazos

• Cruce estándar: postura defensiva, también puede significar inseguridad.
• Cruzarlos manteniendo los puños cerrados indica señal  de  defensa y hostilidad.
• Cruzar los brazos tomándose los brazos es una muestra de restricción.

Postura de piernas

• Cruce standard: actitud defensiva.
• Cruce en 4 (“en indio”): competencia, discusión.
• Cruce estando de pie: incomodidad, tensión.
• Cruzar los tobillos: se usa para disimular una actitud negativa.

Consideraciones importantes a tener en cuenta con el lenguaje corporal:

• Si te inclinas demasiado hacia la otra persona, estarás invadiendo su espacio personal, esto no se debe hacer cuando aún no hay mucha confianza y parecerás demasiado agresivo.
• Los brazos cruzados son una señal. Mantener los brazos cruzados es señal de alejamiento, significa que la persona no quiere intimar, que no se siente en confianza o que no esta del todo bien.
• En el lenguaje corporal una postura encogida significa aburrimiento.
• Mantener una posición relajada con brazos y piernas ligeramente abiertas demuestra auto confianza y seguridad.
• Acercarse más de lo debido o un cuerpo rígido  puede demostrar agresividad.
• Mostrase con una postura erguida es lo mejor para cuando se quiere demostrar seguridad, valor e importancia en lo que se hace.
• Manos en la cintura: desafío, agresividad.
• Pulgares en la cintura o bolsillos: virilidad.
• Indicar con el dedo: desafío.

Extraído de http://www.tuguiasexual.com

Cuando conversas con una persona, debes saber que no solo estas hablando con tu boca sino también con tu cuerpo

Este tipo de lenguaje se refiere a todas nuestras expresiones a través de los movimientos, posturas o  gestos que se hagan con las diferentes partes del cuerpo.

La ciencia que estudia el lenguaje corporal se conoce como: Kinesica o Quinesica y lo que hace es estudiar el significado expresivo o comunicativo de los gestos y movimientos corporales percibidos por los sentidos visual, auditivo o táctil de acuerdo a la situación.

El lenguaje corporal ha sido estudiado por mucho tiempo y  de acuerdo a la opinión de profesionales en psicología y sociología, delata diferentes sentimientos y expresiones que no se logran decir con palabras, pero que se demuestran con el comportamiento físico.

Cuando conversas con una persona, debes saber que no solo estas hablando con tu boca sino también con tu cuerpo
La comunicación es una parte esencial en todos los aspectos de la vida diaria y es un requisito fundamental para el éxito en las relaciones de pareja.

Muchos de los fracasos a nivel sentimental, laboral o social se deben en muchas ocasiones a la poca capacidad de expresión.

Saber comunicarse de manera correcta y efectiva es básico para evitar malos entendidos y lograr que el mensaje que se desea expresar se transmita correctamente y quien lo escuche lo entienda según la intención que usted desea comunicar.

Mejorar la comunicación es el primer paso para alcanzar grandes logros. Para ello debemos entender que más allá de las palabras, están los gestos que las acompañen.

El lenguaje no verbal o lenguaje corporal es, inclusive más importante que lo que se dice con los labios. Ya que son estos gestos y posturas los que dan o no sentimiento y validez a nuestras expresiones verbales.
Por ejemplo: Si deseas que tu pareja sepa que la quieres, no basta con un “Te quiero”, este debe ir acompañado al menos de contacto visual, por que si tu mirada se dirige al piso, al techo o a cualquier otra cosa, no le estás diciendo nada.

Extraído de http://www.tuguiasexual.com

Puedes encontrar todas las novedades en nuestra Tienda Alfalook en ebay

En Colgantes, hemos recibido modelos tan evocadores como Caérula. Su sugerente línea diseñada en acero negro es pura suntuosidad, sin dejar de lado el aire masculino que le da la combinación de líneas horizontales en acero plateado.

Caérula: colgante en acero inoxidable para hombre.

Otra de nuestras novedades es el colgante Noctis. El cuarzo negro que adorna los laterales de este novedoso colgante contiene pequeñas partículas brillantes que lo hacen refulgir como si estuviéramos contemplando un cielo nocturno estrellado. El cuerpo principal es de acero brillante.

Noctis, Colgante de acero inoxidable para hombre.

Entre las novedades en pulseras, destacamos el modelo Flow. Haciendo honor a su nombre, esta pulsera rebosa fluidez y dinamismo por todos sus poros. Está compuesta de la unión de delicadas secciones curvas de acero brillante con fuertes piñones que recuerdan a los deportes de dos ruedas.

Flow: Pulsera de acero inoxidable para hombre.

Con sus piezas de acero unidas con tiras de material sintético de alta calidad, la pulsera Iríade es elegante pero juvenil. Tiene un diseño sobriamente delicado que lo hace perfecto para cualquier ocasión. Mide 22,50 centímetros.

Iríade: Pulsera de acero inoxidable para hombre.

Esto es sólo una muestra de todas las novedades que tenemos en nuestra tienda. Para una visión completa de las últimas tendencias en accesorios para el hombre alfa, echa un vistazo a toda la colección haciendo Click en este Enlace.